Individualno online vođenje znači da dobijaš program treninga i ishrane, a tokom saradnje imamo redovan kontakt. Ja sam Lazar, trener iza Fit Štrebera, i sa mnom razgovaraš o svom treningu.
Program treninga i ishrane
Pre početka razgovaramo o tome šta želiš da postigneš, kakvo iskustvo imaš i kako izgleda tvoja svakodnevica. To je osnova za pripremu programa.
Jedan video-poziv svake nedelje
Poziv traje 30–45 minuta. Razgovaramo o prethodnoj nedelji, pitanjima i onome što ti je bilo teško. To je razgovor o tvom napretku i planu; treninge izvodiš samostalno prema programu.
Podrška između poziva
Ako imaš pitanje tokom nedelje, možeš da mi pošalješ poruku. Odgovor dobijaš u roku od 24 sata od prijema poruke. Kanal za komunikaciju dogovaramo na početku.
Kako da krenemo?
Pošalji kratku prijavu preko stranice „Rad sa mnom“. Javljam ti se mejlom da proverimo raspoloživost i dogovorimo detalje. Slanje prijave samo po sebi ne pokreće naplatu.